Therapieverfahren
1. Psychodynamische Therapieverfahren
Das psychodynamische Krankheitsverständnis sieht die Entstehung von Symptomen in dem Zusammenspiel von angeborenen Faktoren, lebensgeschichtlichen Erfahrungen und Bedingungen sowie aktuellen Situationen. Die unbewusst verinnerlichten frühen Beziehungserfahrungen und die daraus entstehende Konflikte fungieren als Taktgeber für nachfolgende Erfahrungen. Kommt es nun aktuell zu einer Situation (z.B. berufliche Überforderung oder Trennung) in der alte Bewältigungsmechanismen nicht mehr greifen, kommt es zur Entstehung von Symptomen als kompromisshafte Lösung des reaktivierten unbewussten Konfliktes. D.h. also, dass unsere vergangenen Erfahrungen sowohl mit beeinflussen, welche weiteren Erfahrungen wir im Laufe unseres Lebens machen und uns auch alle unterschiedlich (gut oder schlecht) mit Situationen umgehen lassen.
Ziel der tiefenpsychologisch-fundierten Psychotherapie ist die Auflösung oder Besserung der aktuellen Symptome und eine mögliche Verhaltensänderung und damit Auflösung des aktuell wirksamen unbewussten Konfliktes, während die Psychoanalyse an der tiefgreifenden Veränderung des individuellen psychischen Grundgerüstes (und damit der Aufarbeitung der Vergangenheit) ansetzt.
2. Psychodynamische Gruppentherapie
Der Vorteil der Gruppentherapie ist, dass wir unsere unbewussten Konfliktmuster im Spiegel der Gruppendynamik bearbeiten können. Gruppentherapien oder Kombinationsbehandlungen aus Einzel und Gruppe bieten die Möglichkeit sich selbst und seine Beziehungsgestaltung zu anderen Menschen kennenzulernen und quasi live zu verändern. Der Mensch ist ein soziales Wesen und konstelliert sich durch die Erfahrungen mit anderen Menschen immer wieder selbst. Es geht hier also nicht um eine Therapie in der Gruppe sondern um eine Therapie durch die Gruppe. - "Psyche wird im Dialog konstituiert, nicht als etwas das isoliert existiert" - Robert Dr. Stolorow
3. Hypnose
In der klinischen Hypnose können wertvolle Bewältigungsmechanismen mobilisiert werden. Neben Gedanken, Verhaltensweisen und Gefühlen hat die Arbeit mit dem Körper und inneren Bildern besondere Bedeutung, da sie den Zugang zur Gefühlsebene deutlich erleichtern können. Alternative Wahrnehmungen können in der Trance-Erfahrung verankert werden, um zukünftig einen Prozess des Neu- bzw. Umlernens anzuregen. Im Gegensatz zur „Showhypnose“ ist sie am sinnvollsten in ein Gesamttherapiekonzept einzuordnen.
Kosten
Bevor wir eine Therapie beginnen, findet ein Erstgespräch zum Kennenlernen, Klärung der aktuellen Problemsituation und Besprechen zum weiteren Vorgehen statt. Die Kosten der psychotherapeutischen Behandlung bei einer Abrechnung nach dem Einheitlichen Bewertungsmaßstab (EBM) trägt die gesetzliche Krankenkasse. Bei Privatbehandlung nach der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ) werden die Kosten nicht von den gesetzlichen aber in der Regel von privaten Krankenkassen übernommen, sofern die Symptomatik sich als krankheitswertig erweist.
Dauer
Oft sind bereits wenige Sitzungen (5-10) ausreichend. In anderen Fällen ist eine längere therapeutische Begleitung gewünscht und empfehlenswert. Die Entscheidung liegt aber immer bei Ihnen und wird nach initialem Kennenlernen und Stellung der Therapieindikation gemeinsam besprochen.
Behandlungsschwerpunkte
allg. psych. Probleme
Lebensberatung
Ängste - Phobien - Panik
Depression
Essstörung
Persönlichkeitsstörung
Chronische Schmerzen
Stress - Burnout - Mobbing
Zwang
Trauma
ADHS/ ADS
Anpassungsstörungen als Reaktion auf belastende Lebensereignisse (Trennung, Verlust, Krankheit, Beruf)
Selbstwertprobleme und soziale Unsicherheit